Fitness-Mix startet

Der Gesundheitsförderkurs Fitness-Mix geht auch wieder in die neue Runde. Er startet am Donnerstag, 22.08.2013. Jeweils in der Zeit von 20.00-21.00 Uhr. Wenn sie Lust haben, ihre Ausdauer, Kraft und Koordination zu stärken, sind sie bei uns in den richtigen Händen. Dieser Kurs beschäftigt sich gezielt mit der Kräftigung und Straffung der Muskulatur und fördert die Ausdauer. Er bietet ein abwechslungsreiches Programm unter Anwendung mit diversen Sportgeräten, wie z.B, Brasils, Flexi-Bar, Redondo-Bälle, Aero-Steps, Pezzibälle, Theraband und Thera-Tubes uvm. Mitglieder zahlen 25€ und Nichtmitglieder 50€. Informationn und Anmeldung bei Manuela Neumann, Tel. 58521.