TOTAL BODY WORKOUT

TOTAL BODY WORKOUT - Das ganzheitliche Training für Deinen Körper. Endlich gibt es einen Kurs, der mehrere Fitness-Ziele kombiniert: Du willst Bauch-Beine-Po trainieren, aber auch Deine gesamten Muskulatur straffen und festigen und gleichzeitig auch etwas für deine Ausdauer tun? Dann ist der TOTAL BODY WORKOUT genau das Richtige für Dich.

Kursbeginn: Freitag, 7. Februar 10.00 Uhr
Kursort: TV-Sporthalle Friedrich-Jahn-Straße
Kursdauer: 10 Einheiten a 1 Stunde (plus einer Schnupperstunde)
Kosten: Mitglieder: 20,00 Euro, Nichtmitglieder: 50,00 Euro
Kursleitung: Melanie Hirsch

Im Kurs werden wir verschiedene Kleingeräte nutzen. Und das Beste: Mamas können ganz ungestört trainieren, denn für die kleinen Zwerge gibt es eine Kinderbetreuung! Habt Ihr Fragen oder möchtet Euch gerne anmelden? Meldet Euch bei Melanie Hirsch, Telefon:  06152 187 77 87.

Wenn nicht jetzt, wann dann???

Ich freue mich auf Euch!!!