Wir über uns
Unser Ziel ist es, körperlich fit zu bleiben und das Gesellige nicht zu vernachlässigen. Alle Altersklassen mit unterschiedlichstem Fitnessstand treiben hier gemeinsam Sport. Natürlich kommt der Spaß nicht zu kurz – entweder gleich nach dem Training im Vereinslokal oder bei Radtouren, Grillfesten, dem gemeinsamen „Oktoberfest“ oder Familienwanderungen.
Fit & Fun
Bei Fit & Fun treffen sich Frauen und Männer jeden Alters, die sich fit halten wollen. Neben funktioneller Gymnastik stehen Spiele, Zirkeltraining oder auch Krafttraining auf dem Programm. Ein Training zum FIT-halten ohne Leistungsdruck für Haltung, Bewegung und Herz-Kreislauf.
Freizeitsport Frauen
Aktivitäten wie Gymnastik und abwechselnde Hallensportarten finden beim Freizeitsport Frauen regelmäßig statt. Zusätzliche Programme wie Radfahren, Schwimmen, Walken und viele andere werden nach Gegebenheit durchgeführt.
Volleyball Männer & Mixed
Nach einigen Aufwärmübungen wird beim Freizeitsport Männer und Mixed Volleyball gespielt. Montags die Männer und freitags Männlein und Weiblein gemischt. Vom Anfänger bis zum Könner, von Jung bis Alt spielen alle zusammen. Der gemeinsame Spaß steht hier im Vordergrund. Auch außerhalb der Halle wird zeitweise trainiert, wie z.B. beim Beach-Volleyball, beim Bergwandern oder beim Bowling. Selbst zum alpinen Skilauf kommt jährlich eine fünf- bis sechsköpfige Gruppe zusammen.
