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Ellen Behre  0170/8151922

Body-Fit

Ein abwechslungsreiches und funktionelles Kräftigungsprogramm mit Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht.

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur, wobei durch den Einsatz des Aerosteps® auch die tiefliegende Muskulatur aktiviert wird.

Kurszeiten

Tag Uhrzeit Ort Wer
Freitag 18.30 Uhr - 19:30 Uhr Spiegelsaal Mareike Witusch

Kursgebühren

Mitglieder Nichtmitglieder Einheiten
30 Euro 60 Euro 10